ベッドの高さで変わること
高さの違いによって、どんなことが変わってくるのか？
6つの視点を紹介します。
天井までの高さ
ベッドの高さが変わると、天井までの空間も変わります。
具体的には、ベッドが高くなると、天井との間の距離が縮まります。
これは、部屋の視覚的な印象を大きく影響する要因の一つとなります。
ベッドが高い場合、天井が低く感じることがあります。
特に天井の高さがもともと低い部屋では、圧迫感を感じることがあるかもしれません。
逆に、ベッドの高さが低い場合、天井までの空間が広がり、開放感が得られることが多いです。
これは、特に天井の高い部屋で効果的で、広々とした印象を強調することができます。
また、ハイベッドのような高いベッドは、部屋の下部を有効に利用することができるため、収納スペースとして活用することが可能です。
ベッドの高さによって、部屋の雰囲気や機能性が変わるため、部屋のサイズや目的に合わせてベッドの高さを選ぶことが大切です。
立ち上がりのしやすさ
ベッドの高さは、「立ち上がりのしやすさ」に直接的な影響を与えます。
ベッドが低い場合、膝や腰に負担がかかり、特に高齢の方や体の不自由な方にとっては立ち上がるのが難しくなることがあります。
反対に、ベッドが高い場合、足を床につけやすく、立ち上がる動作もスムーズになります。
しかし、ベッドが高すぎる場合は、ベッドへの乗り降りが難しくなることも考えられます。
特に小さな子供やペットがいる家庭では、高すぎるベッドは安全面でのリスクが考えられます。
立ち上がりのしやすさを考慮する場合、自分の身長や体の状態、生活環境に合わせて、適切な高さのベッドを選ぶことが重要です。
立ち上がりしやすいかというのは、安全にもつながりますから、対象者がいる場合考慮したい点です。
ハウスダストゾーン
ハウスダストゾーンとは、ハウスダストが多く蓄積しやすいエリアを指します。
通常、部屋の床面近くはハウスダストやダニなどのアレルゲンが集まりやすくなっています。
ベッドの高さが低い場合、このハウスダストゾーンに近くなるため、アレルゲンの影響を受けやすくなります。
これは、アレルギー体質の人にとっては特に問題となることが考えられます。
一方、ベッドの高さを高く設定することで、ハウスダストゾーンから距離をとることができます。
睡眠時にアレルゲンの影響を受けにくくなるとともに、ベッドの下の掃除もしやすくなり、ダストの蓄積を防ぐことができます。
健康や清潔を重視する方にはおすすめしたいです。
転落の可能性
ベッドの高さが高いほど、転落した際のリスクや危険度が増します。
低いベッドからの転落よりも大きなダメージを受ける可能性が高くなります。
特に小さな子供や高齢者の場合、高さがあるベッドからの転落は骨折や打撲などの怪我を引き起こすリスクが高まるため、十分な注意が必要です。
また、夜中に寝ぼけてベッドから出る際や、寝返りを打った際のバランスを崩しやすくなることも考慮されるべきです。
そのため、ベッドの高さを選ぶ際は、使用する人の年齢や体調、生活スタイルを考慮して、安全性を最優先に選択することが大切です。
家庭内事故は避けたいですね。
収納力
ベッドに高さがあると、その下の収納スペースも増えることが一般的です。
ベッドの下に収納ボックスや押入れのような大きな収納アイテムを置くことができるようになります。
スペースを有効活用することができるので、部屋が狭い場合や収納スペースが不足している場合には特に有効です。
使用頻度の低いものや季節の変わり目の衣類などを保存するのに便利です。
湿気は溜まりやすいので、特に衣類など気をつけてください。
使用できるマットレスに制限がある
ベッドの高さが高い場合、その上に置くマットレスの厚さに制限が出てくることがあります。
例えば、ロフトベッドや二段ベッドのような高さがあるベッドでは、安全性を考慮して、厚すぎるマットレスを使用すると、転落のリスクが高まる可能性があります。
そのため、指定された厚さ以下のマットレスを選ぶことが推奨されることが多いです。
逆に、ベッドの高さが低いフロアベッドのような場合、マットレスの厚さに関する制限は少なく、自分の好みや体のコンディションに合わせて、厚みのあるマットレスを選ぶことができます。
このように、ベッドの高さによって、使用できるマットレスの種類や厚さ選び方も変わってきます。
ベッド選びの際には、マットレスとの組み合わせも考慮する必要があります。
ベッドの高さ別の特徴
ベッドには、一般的な高さだけではなく、低いもの、高いものがあります。
それに、なにが違ってくるのかについて解説します。
低い高さのベッド
低い高さのベッドは、床からの高さが一般的に30cm以下のものを指します。
このタイプのベッドは、モダンなデザインが好きな人や、シンプルな生活を求める人に特に人気があります。
メリット：
- 安全性：落下のリスクが低く、特に小さなお子様や高齢者におすすめです。
- 広々とした空間感：部屋がスッキリと見え、狭い部屋でも圧迫感が少ないです。
- 空気の流れ：床近くで寝ることで、夏は涼しく、冬は暖かい空気を感じやすいです。
デメリット：
- ベッド下が低いため、掃除がしにくいことがあります。
- 一部の高齢者や腰に問題を持つ人には、起き上がるのが少し大変かもしれません。
低い高さのベッドは、シンプルでモダンなデザインを好む若い世代や、安全性を重視する家庭に特におすすめです。
一般的な高さのベッド
一般的な高さのベッドは、床からの高さが約40cm～50cmのものを指します。
このタイプは、多くの家庭で最も一般的に使用される高さであり、様々なメリットがあります。
メリット：
- 起き上がりやベッドへの入りやすさがあります。
- ベッド下に収納スペースが取れるため、収納ボックスなどを置くのに便利です。
- 低すぎず高すぎないため、適度な空気の流れを保つことができます。
デメリット：
- 低いベッドよりは屈むことはないですが、掃除がややしにくい場合があります。
- 非常に高いベッドに比べると低いリスクですが、やはり落下のリスクは存在します。
使いやすさから多くの人々に愛用されています。特に体の不自由を感じることなく、快適に睡眠を取りたいという人々には最適な選択と言えます。
高めのベッド-約60cm以上
高めのベッドは、床からの高さが約60cm以上のものを指します。
このタイプは、一般的に豪華でエレガントな印象を与えることが多いです。
メリット：
- ベッドの下にたくさんの収納スペースがあるため、収納ボックスやスーツケースなどを置くのに便利です。
- 起き上がりやベッドに入る際の体の負担が少ないです。
- 高さがあることで部屋全体に高級感や広がりを感じさせることができます。
デメリット：
- 落下するリスクが高まります。
- 一般的に低いベッドや一般的な高さのベッドに比べて価格が高くなることが多いです。
その豪華さと機能性から、広い部屋や豪華なインテリアを好む人々に愛用されています。
ベッドの高さが高いメリット
一般的な高さのベッドより高い場合のメリットについて、3つ紹介します。
ホテルライクの高級感
高いベッドは、特に高級ホテルのスイートルームなどでよく見られる家具の一つです。
そのため、高いベッドを自宅のベッドルームに選ぶことで、毎晩ホテルのような高級感を感じることができると思います。
この「ホテルライクの高級感」は、日常生活の中で少しの贅沢を楽しむことができる大きなメリットとなります。
また、高いベッドはそのデザインや材質にもこだわりがあり、部屋の中心として存在感を放ちます。
部屋全体のインテリアをグレードアップさせる効果も期待できます。
高いベッドはただ眠るためだけの場所ではなく、日常を特別なものに変えてくれる魅力的な家具と言えます。
ベッド下の使い方
高いベッドの下は非常に便利なスペースとして利用されます。
その最大の利点の一つは「収納に使える」ことです。
高さがあるため、季節の衣類や寝具、スーツケースなど、大きなものから小さなものまで多くのアイテムを収納することができます。
そうして、部屋の中をスッキリと整頓することが可能となります。
さらに、高いベッドのもう一つの利点ですが、ベッド下収納になっていない場合、湿気を防ぐことができます。
ベッドの下に空間があると、空気の流れが良くなります。
この良好な通気性によって、湿気がこもりにくくなり、カビやダニの発生リスクを低減させることができます。
特に日本のような湿気が多い地域では、この利点は非常に重要です。
高いベッドはただのデザインだけでなく、生活の質を向上させる機能的なメリットも持っています。
ハウスダスト対策
高いベッドはハウスダスト対策として非常に効果的です。
ハウスダストは主に床面近くに集まる傾向があります。
マットレス部分が床から離れるため、ハウスダストが直接マットレスに触れることが少なくなります。
これにより、寝具やマットレスがハウスダストで汚れるのを防ぎ、清潔に保つことができます。
また、ベッドの下側にも十分なスペースがあるため、掃除がしやすくなります。
定期的に掃除機をかけることで、ベッド周辺のハウスダストを効果的に除去することが可能です。
特にアレルギー体質の人や、ハウスダストが気になる家庭には、高いベッドはおすすめの選択となります。
高いベッドは見た目の豪華さだけでなく、健康面や清潔を保つ面でも多くのメリットがある家具と言えます。
Q&A
- Q立ち上がりやすいベッドの高さは？
- A
高齢者や、膝や腰が悪い人には立ち上がりしやすい高さは重要視したいポイント。目安としては、31cm〜50cm。座ったときに、膝と股関節が90度くらい。ベッドに腰掛けたとき足が床につく高さが理想的です。
まとめ
ベッドの高さは、使用する上でさまざまな影響を及ぼします。
メリットとしては、ベッド下の収納スペースを活用できることや、室内の湿度やハウスダストからマットレスを守れる点が挙げられます。
また、その下に収納スペースが生まれるため、限られた空間を有効に使いたい方に適しています。
ベッドの高さによって、立ち上がりやすさ、収納力、清掃のしやすさなどが変わってきます。
しかし、高いベッドを選ぶ際は、転落のリスクや、使用するマットレスの厚さに注意が必要です。
対照的に、低いベッドは、天井を高く感じられ、、広く、落ち着いた空間を演出できるのが特徴です。